-
Cours de Hatha-Yoga: 

  Asanas (postures physiques de relaxation, souplesse et renforcement musculaire), Salutation au Soleil (Surya Namaskar), techniques de purification (Kriyas), étude de la respiration et techniques associées (Pranayama), verrouillages musculaires et viscéraux pour des effets physiques et énergétiques (Bandhas).

Merci de réserver vos places et d'arriver 15 minutes avant le début des cours.


Reprise cours Lundi 5 septembre 2016.






                                                                               
Centre Kiné & Sport Paris 5

(me contacter pour le digicode)

4 Rue Edouard Quénu
75005 

Métro: 
Censier- Daubenton


Samedi
de 10h30 à 12h

et Dimanche de 11h00 à 12h30


Réservation demandée pour le premier  cours

TARIFS:

Premier cours: 15 euros

Cours de 1h30 à l'unité: 19 €

Carte de 10 cours  (valable 6 mois): 170 €

Carte de 20 cours  (valable 11 mois): 300 €

Carte de 30 cours (valable 16 mois) : 390 €

Frais d'inscription offerts.

Les cours ne sont pas adaptés pour les femmes enceintes.

Il est conseillé de ne pas manger avant le cours.

contact.labeautedugeste@gmail.com

tel: 06 28 34 41 98






















                          ^

Toutes les cartes
peuvent être payées   >
en plusieurs fois
DOJO ZEN de Paris:

175, rue de Tolbiac
75013- métro Tolbiac
Dans la rue:
premier portail en fer à gauche de la boutique Zen (attention: pas de numéro -175- affiché dessus)


Lundi de 19h30 à 20h45
(premier étage)
Merci d'attendre 19h20 avant de monter au premier étage

Il est conseillé, pour le cours d'essai du lundi, de réserver dès maintenant pour septembre.

Mardi de 12h15 à 13h30
(rez-de-chaussée)

Jeudi de 12h15 à 13h30
(rez-de-chaussée)


Réservation demandée pour le premier cours

Le lundi merci d'apporter un tapis ou une grande serviette


TARIFS:

Premier cours: 13 euros

Cours de 1h15 à l'unité: 17 €

Carte de 10 cours (valable 6 mois): 140 €

Carte de 20 cours (valable 11 mois): 240 €

Carte de 30 cours (valable 16 mois):  330 €

Frais d'inscription offerts.

Les cours ne sont pas adaptés pour les femmes enceintes.

Il est conseillé de ne pas manger avant le cours.

contact.labeautedugeste@gmail.com
tel: 06 28 34 41 98