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Cours de Hatha - Yoga: 

  Asanas (postures physique de relaxation, souplesse et renforcement musculaire), Salutation au Soleil (Surya Namaskar), techniques de purification ( Kriyas), étude de la respiration et techniques associées (Pranayama), verrouillage musculaires et viscérales pour des effets physiques et energetiques ( Bandhas).

Merci de réserver vos places et d'arriver 15 minutes avant le début des cours

 
REPRISE COURS:
LUNDI 31 AOUT 2015

Bonnes vacances!

Centre Kiné & Sport Paris 5

(me contacter pour le code)

4 Rue Edouard Quénu
75005

Métro: 
Censier- Daubenton


 Samedi
de 10h30 à 12h 
et Dimanche de 18h30 à 20h

Reprise le 5 septembre


Réservation demandée pour le premier  cours


TARIFS:

premier cours: 14 euros

Cours de 1h30 à l'unité: 19 €

Carte de 10 cours  (valable 5 mois): 170 €

Carte de 20 cours  (valable 10 mois): 300 €

Carte de 30 cours (valable 15 mois) : 390 €

Frais d'inscription offerts.

Les cours ne sont pas adaptés pour des femmes enceintes.

Il est conseillé de ne pas manger avant le cours.

contact.labeautedugeste@gmail.com

tel: 06 28 34 41 98






















                          ^

Toutes les cartes
peuvent être payées   >
en plusieurs fois
DOJO ZEN de Paris:

175, rue de Tolbiac
75013- métro Tolbiac
Dans la rue:
premier portail en fer à gauche de la boutique Zen( attention: pas de numero -175- affiché dessus)


Lundi de 19h30 à 20h45
(premier étage)
Merci d'attendre 19h20 avant de monter au premier étage


Mardi de 12h15 à 13h30
(rez de chaussée)

Jeudi de 12h15 à 13h30
(rez de chaussée)

reprise le 31 août

Réservation demandée pour le premier cours

Le Lundi merci d'apporter tapis ou grande serviette


TARIFS:

premier cours: 12 euros

Cours de 1h15 à l'unité: 16 €

Carte de 10 cours (valable 5 mois): 130 €

Carte de 20 cours (valable 10 mois): 240 €

Carte de 30 cours (valable 15 mois):  330 €

Frais d'inscription offerts.


Les cours ne sont pas adaptés pour des femmes enceintes.

Il est conseillé de ne pas manger avant le cours.

contact.labeautedugeste@gmail.com
tel: 06 28 34 41 98